Collisione con l'infinito
<Estratti da: Collisione con l'infinito> (Excerpts from: "Collision with the Infinite") di Suzanne Segal (1955-1997) http://www.angelfire.com/realm/bodhisattva/segal.html#N1 Presentato dal Wanderling, e tradotto da Aliberth ----------------------- PARTE I Nella primavera del 1982, Suzanne Segal, una donna incinta di 27 anni che allora viveva a Parigi, era in attesa dell'autobus per tornare a casa di ritorno da una riunione di gestanti. Quando l'autobus [ Continua a leggere ... ]
La perseveranza
La perseveranza (di Sonia Angioi) "I vincenti non cedono mai, e chi cede non vince mai" --------------------- La Perseveranza è forza di volontà, intesa come capacità di attuare costantemente libere scelte di miglioramento. Forza di volontà e desiderio, se ben combinati, costituiscono una coppia irresistibile. La Perseveranza ha sempre rappresentato la differenza tra successo e fallimento. Questa è la qualità [ Continua a leggere ... ]
E se mi sedessi ?
Come un uomo che camminasse veloce e, dopo aver pensato "Perchè cammino veloce? E se rallentassi?", iniziasse a camminare più lentamente; e, dopo aver pensato "Perchè cammino piano? E se mi fermassi?", si fermasse; e, ancora, dopo aver pensato "Perchè sto in piedi? E se mi sedessi?", si sedesse; e, infine, dopo aver pensato "Percho mi siedo? E se mi [ Continua a leggere ... ]
Prefazione al Lin Chi Lu
Il testo seguente è tratto da "Lin Chi Lu - Raccolta dei detti del Maestro Ch'an Lin Chi I-Hsuan [Rinzai]", traduzione e commento di Engaku Taino. Il Buddhismo è nato in India il VI secolo avanti Cristo ed è solo all'inizio della nostra era che si è diffuso nel resto dell'Asia centrale ed orientale, e segnatamente in Cina. L'introduzione di [ Continua a leggere ... ]
i 5 addestramenti alla consapevolezza
I Cinque Addestramenti alla Consapevolezza sono stati sviluppati al tempo del Buddha come fondamento di pratica dell'intera comunità di pratica, che includeva i monaci e i laici. La base degli addestramenti è la presenza mentale. Essi proteggono la nostra libertà e rendono bella la vita. Usati come linee guida per la nostra vita quotidiana sono la base per la felicità [ Continua a leggere ... ]
La morte, parte della vita
Per stare vicini a una persona morente, senza sentirci arrabbiati, delusi o impotenti, è importante sviluppare un diverso atteggiamento nei confronti della morte, la cosa più naturale che può capitare, come la nascita. Andando a fare un giro in un terreno incolto, noteremo la rigogliosità della natura, noteremo anche piante e alberi morti, secchi, caduti, altri in putrefazione. Ma se [ Continua a leggere ... ]
Addestrare la mente alla compassione
articolo per Interdipendenza nov. - dic. 2007 - Daniela Muggia Le 8 Strofe che addestrano la mente alla compassione, di Geshe Langri Thangpa, uno dei testi meditativi che hanno fatto del Dalai Lama quello che è, viste con gli occhi dell'accompagnamento della sofferenza. In occasione della visita italiana del Dalai Lama mi è stato chiesto di scrivere qualcosa che esulasse, [ Continua a leggere ... ]
Chi sceglie la via ?
E' difficile dire se siamo noi a scegliere la Via o se è la Via che ci sceglie, se è un processo conscio o inconscio. Penso che a un certo punto avvenga un incontro con la Via, o con il Maestro, e veniamo assorbiti da questa via che ci è del tutto congeniale, che è proprio ciò che cerchiamo. Nel [ Continua a leggere ... ]
Atteggiamento d’Amore
Nonna, insegnami a toccare le stelle, a far sorridere il cielo e ad aspettare l'arcobaleno dopo il temporale. Potrò così offrirti la risata dei miei occhi, il tepore del mio amore, la fiducia del mio cuore e l'innocenza della mia gioia più grande: sapere che mi guardi e mi accudisci. Jamie Sams (La ruota delle Lune - Meditazioni Pellerossa) inviata [ Continua a leggere ... ]
Amare le situazioni … per cambiarle
Avete abbastanza amore nella vostra vita? Se non lo avete, dove state andando per trovarlo? Amate la vostra vita, il vostro lavoro, la vostra famiglia, i vostri amici? Amate voi stessi? Così tanti vostri sforzi sono concentrati sull'ottenere l'amore, basati sulla credenza che esso sia un elemento limitato, disponibile solo per pochi fortunati che sono capaci in qualche modo di [ Continua a leggere ... ]
Amare senza condizioni
L'amore si esprime solo attraverso un cuore aperto, e avere un cuore aperto non è una tecnica, ma una disponibilità emotiva che va oltre i limiti della definizione concettuale. Man mano che la forma cambia, il cuore si apre senza paura al suo contenuto in evoluzione... ( Paul Ferrini da Amare senza condizioni )
Una vita meravigliosa …
Procedi con calma tra il frastuono e la fretta, e ricorda quale pace possa esservi nel silenzio. Per quanto puoi, senza cedimenti, mantieniti in buoni rapporti con tutti. Esponi la tua opinione con tranquilla chiarezza, e ascolta gli altri: pur se noiosi e incolti, hanno anch'essi una loro storia. Evita le persone volgari e prepotenti: costituiscono un tormento per lo [ Continua a leggere ... ]
Troppo facile prendersela col sistema …
Roberto kengaku Pinciara- Maestro Zen Si sente parlare sempre più frequentemente, a riguardo dei tanti problemi, di questo governo, di questa sanità, di questa giustizia, di questa pubblica istruzione...ecc. Ecco alcune mie riflessioni. Troppo facile prendersela con il sistema. Ogni sistema sociale ha la sua origine nella mente dell'uomo, nelle sue aspirazioni e nelle sue idee, che si basano si, [ Continua a leggere ... ]
Non accettare mai l’insuccesso
Vivete in un mondo in continua competizione. Se siete decisi, la competizione non vi spaventerà, ma vi renderà più forti. Dovete fare del vostro meglio ogni giorno, in ogni circostanza, allora potrete avere successo. Ma molti esseri umani non si impegnano. Oppure pensano che a loro vada sempre tutto storto e si ritengono sfortunati. Perché le cose non dovrebbero andare [ Continua a leggere ... ]
Discorso Dalai Lama 10 Marzo 2008
In occasione del 49° anniversario della pacifica insurrezione del popolo tibetano, avvenuta a Lhasa il 10 marzo 1959, offro le mie preghiere e rendo omaggio agli uomini e alle donne del Tibet che con coraggio hanno sopportato inenarrabili privazioni e sacrificato le loro vite per la causa del popolo tibetano. Esprimo la mia solidarietà a coloro che oggi subiscono la [ Continua a leggere ... ]
Ancora molto da imparare
fonte immagine www.celicart.com Per millenni gli uomini hanno mangiato, dormito e avuto bambini, senza sapere come accadesse, fino al momento in cui hanno sentito il bisogno di conoscere i processi della digestione, del sonno, del concepimento, della gravidanza, ecc. E da quando li conoscono, hanno la possibilità di nutrirsi meglio, dormire meglio e avere bambini in condizioni migliori. Allo stesso [ Continua a leggere ... ]
I semi per la propria felicità
SEMI PER LA FELICITA' fonte immagine www.celicart.com La felicità è un obiettivo - dichiarato o meno - che molto spesso vede la sua realizzazione nell'amore, nel rapporto di coppia. Ma perché, tanti amori iniziati meravigliosamente finiscono nella delusione della stanchezza e della noia, o ancor peggio in rabbia e sofferenza? Il percorso di conoscenza interiore - seguito ormai da molti [ Continua a leggere ... ]
Creare la propria felicità
Se vuoi essere amato, inizia con l'amare coloro che hanno bisogno del tuo amore. Se ti aspetti che gli altri siano onesti con te, comincia con l'essere onesto tu stesso. Se non vuoi che gli altri siano malvagi, smetti di essere malvagio. Se vuoi che gli altri siano comprensivi con te, comincia con l'essere comprensivo con chi ti circonda. Se [ Continua a leggere ... ]
Amore vero e felicità
Tristezza, rabbia e paura: sono tutte emozioni che derivano da qualche forma di attaccamento a qualcosa o a qualcuno. Tuttavia molti di noi imparano a credere che anche l'amore e la felicità siano emozioni.
Soltanto Amore
Sri Daya Mata SOLTANTO AMORE Casa Editrice Astrolabio - Roma Prefazione di Chakravarthi V. Narasimhan Sottosegretario Generale agli Affari e al Coordinamento Inter-dipartimentali delle Nazioni Unite Nel 1967 ho letto per la prima volta l'Autobiografia di uno yogi e sono venuto così a conoscenza di Paramahansa Yogananda e del movimento della Self-Realization Fellowship. Da allora ho seguito da vicino l'opera [ Continua a leggere ... ]
Meditare senza pensare
Qui ed ora. La maggiore difficoltà quando si comincia a praticare qualsiasi tipo di meditazione è la frenetica attività della mente. Non appena ci si siede a occhi chiusi i pensieri prendono il sopravvento… Quando cominciamo a meditare ci accorgiamo di vivere immersi in una corrente ininterrotta di pensieri, che si presentano indipendentemente dalla nostra volontà, uno dopo l’altro, in [ Continua a leggere ... ]
Amare è essere amore …
Amare è essere Amore, integralmente. Amare è completa percezione dell'unità della mente: piena consapevolezza che ogni percezione è la mente che percepisce se stessa. Amare è consapevolezza che il mondo percepito è interiore, perché accade nella mente. La fantasia che il mondo "esteriore" è veramente tale è una patologia del non Essere Amore. Amare è piena consapevolezza dell'unità della Totalità. [ Continua a leggere ... ]
Affrontare la morte insieme
(Frank Ostaseski è stato il fondatore, nel 1987, dello Zen Hospice Project e oggi ne è l'insegnante guida.) Attraverso il suo insegnamento e i suoi scritti ha introdotto migliaia di persone negli Stati Uniti e in Europa all'esercizio della compassione e della consapevolezza nell'accompagnamento dei morenti. Tiene regolarmente conferenze e ritiri in varie parti del mondo per chi è impegnato [ Continua a leggere ... ]
Dhamma vicaya
Nel Buddhismo il "dhamma-vicaya" costituisce uno dei sette fattori (bojjhanga od anche: bodhi-anga) del Risveglio spirituale buddhista, ovvero della cosiddetta illuminazione spirituale buddhista. Tali fattori a loro volta fanno parte del Bodhipakkhika Dhamma, cioè del compendio delle 37 principali indicazioni fornite dal Buddha circa il percorso spirituale che conduce alla realizzazione buddhista. Il fattore del "risveglio spirituale buddhista" rappresentato dal [ Continua a leggere ... ]